Beginners
Du möchtest ein Leichtathlet, eine Leichtathletin werden?
Du möchtest einen gesunden und vielseitigen Sport ausüben und deinen gesamten Körper konditionell sowie koordinativ stärken? Du möchtest deinen Fortschritt messen und dich mit anderen vergleichen? Du möchtest von erfahrenen und kompetenten Trainern gefördert werden? Du willst in einem Team trainieren und neben leisten auch lachen können? Dann bist du bei der Hochwacht Zug genau richtig!
Vielen Dank für Ihr Interesse an der Leichtathletik. Es ist eindrücklich für uns wie die Leichtathletik „boomt“, dies auch Dank der Heim EM in Zürich 2014, sowie dem Nachwuchsprojekt von swissathletics dem UBS Kids Cup.
Trainer-Crew
Leider mussten wir erstmals seit unserer Vereinsgründung im Jahre 1927 einen Aufnahmestopp von neuen Athleten/innen ein führen. Wir wollen unserem Nachwuchs qualitativ gute Trainings anbieten und dies ist nur möglich bei einer passablen Trainingsgruppengrösse und genügend Trainern. Wir bitten Sie um Verständnis. Gerne dürfen Sie sich zu einem späteren Zeitpunkt wieder melden.
Trainingsinfos
Hauptverantwortliche Nachwuchs
Jacqueline Stucki
Schnuppertraining
Leichtathletik Interessierte sind jederzeit willkommen. Schnuppertrainings sind in Absprache mit dem jeweiligen Trainer unverbindlich möglich. Empfehlenswert wäre nach den Herbstferien oder Frühlingsferien einzusteigen.
Trainingsalter
Die jüngste Kategorie in der Leichtathletik ist die U10 (8 und 9 jährige) nach Absprache mit dem Trainer werden auch 7 jährige ins Training integriert.
Die Trainings und Wettkämpfe sind nach Alterskategorien aufgeteilt: U10, U12, U14, U16, U18 usw.
Trainingsbesuche
U10+U12: 1-2 Trainings pro Woche (Freitags weniger Kinder) ab U14 sind zwei Trainings pro Woche oder mehr empfohlen.
Trainingsausrüstung
Sommer: Trainer, kurze Hosen, Shirt, Nagelschuhe, Turnschuhe
Winter: Hallenturnschuhe, Trainer, Turnhose, Shirt, Outdoor Bekleidung
Trainingsinhalt
die Grundfertigkeiten Springen, Laufen und Werfen werden in allen Nachwuchs Kategorien gefördert. Ab U18 bieten wir eine Spezialisierung auf eine oder mehrere der Disziplinengruppen Lauf, Sprint, Sprung, oder Wurf an.
Wettkampf
Der Wettkampf ist ein wichtiger Teil der Leichtathletik. In den Trainings wird auf die Wettkämpfe vorbereitet. Es wird empfohlen bei möglichst vielen der vorgegebenen Wettkämpfen und Meetings teilzunehmen.
Verantwortlicher Wettkampfanmeldung
Raphael Baumann
Jahresbeiträge
  • 100 Fr. bis U12
  • 140 Fr. bis U18
  • 180 Fr. ab U23
Ferien
Während den Ferien finden keine Nachwuchstrainings statt. Nach Absprache mit dem Trainer sind Trainings möglich.Trainingslager: Über Ostern trainiert der Nachwuchs im Sportzentrum Willisau.
Trainingsplan
Trainingsplan
Trainer
Trainer-Crew
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Du möchtest einen gesunden und vielseitigen Sport ausüben und deinen gesamten Körper konditionell sowie koordinativ stärken? Du möchtest deinen Fortschritt messen und dich mit anderen vergleichen? Du möchtest von erfahrenen und kompetenten Trainern gefördert werden? Du willst in einem Team trainieren und neben leisten auch lachen können? … dann bist du bei der Hochwacht Zug genau richtig!
Die Beitrittserklärung findest du hier:
Beitrittserklärung
Und zur online-Anmeldung kommst du hier:
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